Овощной суп весеннего настроения (без глютена, молочных продуктов, яиц)

Овощной суп с домашним соусом песто, который, конечно, можно заменить купленным в магазине песто без глютена, например, таким как Goccia d’oro.

 

Необходимо (на 4 человека):

1,5-2 литра воды

2 моркови среднего размера, нарезанные мелкими кубиками

половину стебля лука-порея, нарезанного тонкими ломтиками

2 горсти зеленого горошка (можно  использовать замороженный горошек)

2 маленьких или один большой цуккини, которые нарезаны  маленькими кубиками

соль по вкусу

150 г редиса, нарезанного тонкими ломтиками

 

для подачи – поджаренные в тостере ломтики хлеба без глютена, натёртые разрезанным пополам зубчиком чеснока 

 

Приготовление:

Вскипятите воду в кастрюле. Добавьте морковь и варите 5 минут. Добавьте лук-порей и зеленый горошек, варите еще 3 минуты. Затем положите кусочки цуккини и варите еще минуту (тогда цуккини останется твёрдым и не потеряет свои витамины). В конце добавьте соль по вкусу.

Налейте суп в тарелки, добавьте в каждую ложку песто и кусочки редиса. Всё перемешайте. Посыпьте зеленью. Подавайте.

Приятного аппетита!

Рецепт с комментариями автора: http://lindasvirtuve.lv/2013/04/03/pavasara-darzenu-zupa-ar-pesto/