Sastāvdaļas:
200g arahisa rieksti (var izmantot citus riekstus, bet lai tiem nebūtu brūnā miziņa, jo tādiem nāk līdzi rūgta garša),
3 banāni,
pusglāze saldētas ogas (krāsai) pēc izvēles
Pagatavošana:
Noskalo riekstus un grauzdē – viegli brūnus.
Banānus sagriež ripiņās un ieliek saldētavā – saldē līdz stingrai formai.
Blenderē riekstus (nepieciešama jaudīga tehnika, vai 2pakāpju blenderis).
Pievieno banānus, ogas – blenderē līdz viendabīgi biezai masai.
Veido bumbiņas, kārto traukā.
Bērniem ļoti garšo, recepte ir vienkārša un ātra.
Lai labi garšo!
Recepti iesūtījusi “Dzīve bez glutēna” biedre Evita Kromule.