100g griķu
300ml ābolu sulas
2 saldskābi āboli
1/2tējk. kanēļa
3ēdamk. cukura
Uzvāra ābolu sulu un ieber tajā griķus, cukuru un kanēli, un vāra. Āboliem izgriež serdi sagriež gabaliņos. Neilgi pirms putras gatavības putrā ieber ābolus un turpina vārīt līdz āboli ir mīksti.
Recepte no: http://gardibezglutena.blogspot.com/